Workshop in-Forma-tivi

I nostri Workshop rappresentano il primo passo concreto nel percorso di trasformazione della tua azienda.

Ogni Workshop viene realizzato in presenza, nella tua sede o in location dedicate, ed è guidato da coach certificati che hanno perfezionato l'arte di trasformare la conoscenza in azione.

Affrontiamo quattro aree chiave per il benessere aziendale:

• Postura e Rischi ergonomici: Trasformiamo ogni postazione di lavoro in un ambiente che promuove salute e produttività. Il team apprende tecniche pratiche per prevenire problemi posturali e mantenere alti i livelli di energia durante tutta la giornata.
• Gestione dello stress: Forniamo strumenti per trasformare la pressione in performance. Attraverso tecniche di respirazione, gestione delle priorità e mindfulness, il team sviluppa una maggiore resilienza e capacità di concentrazione.
• Focus ed Empowerment: Potenziamo le capacità cognitive e la motivazione personale. Il team acquisisce metodi pratici per mantenere alta la concentrazione e gestire le energie mentali.
• Nutrizione e Sonno: Un programma che rivela come l'alimentazione e il riposo influenzano direttamente la performance lavorativa. Offriamo strategie concrete per ottimizzare questi aspetti fondamentali.

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